OKTAGON 72 – Vémola trifft Végh III: „Judgement Day“ in Prag
Am 14. Juni 2025 steigt in der Prager Fortuna Arena der mit Spannung erwartete dritte Showdown zwischen Karlos „The Terminator“ VĂ©mola und Attila „Pumukli“ VĂ©gh. Nach einem K.o.-Sieg von VĂ©gh 2019 und einem RĂĽckerfolg von VĂ©mola 2024 steht das groĂźe Finale bevor – vor zehntausenden Fans, unter freiem Himmel, live auf RTL+. Ăśbersicht Veranstaltungsdetails đź“……
🏆 French Open 2025: Sabalenka vs. Gauff
French Open 2025: Sabalenka vs. Gauff – Das Duell in Roland Garros Am Samstag, den 07. Juni 2025, kommt es auf dem Court Philippe-Chatrier in Paris zum mit Spannung erwarteten Finale zwischen der Weltranglistenersten Aryna Sabalenka und der US-Amerikanerin Coco Gauff. Es ist das erste Endspiel bei den French Open seit 2013, in dem die…
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Der Körper vergisst nichts – Wie Muskelgedächtnis wirklich funktioniert
TL;DR Muskelgedächtnis ist kein Mythos, sondern ein biologisch messbares Phänomen: Wer frĂĽher viel trainiert hat, kann nach Pausen deutlich schneller wieder aufbauen. Der Grund liegt in der Zellstruktur – und könnte die Reha, das Athletiktraining und den Altersprozess revolutionieren. Inhaltsverzeichnis Einleitung Wer einmal richtig fit war, hat es leichter, wieder dorthin zurĂĽckzukehren – selbst nach…
Sportpsychologie: Warum Mentaltrainer heute wichtiger sind als Fitnesscoaches
TL;DR Mentale Stärke ist im Spitzensport längst kein Randthema mehr. Während Fitnesscoaches fĂĽr den Körper zuständig sind, trainieren Mentaltrainer das Entscheidende: Fokus, Resilienz und innere Stabilität – besonders unter Druck. In diesem wissenschaftlich fundierten Beitrag zeigen wir, warum das Mindset in vielen Fällen entscheidender ist als Muskelkraft – und was das fĂĽr Training, Coaching und…
